熟茶泡的太浓，即便咖啡碱被其他物质所抵消，但是茶的浓度增加咖啡碱的浓度也增加了，会兴奋神经中枢，云南老树根普洱茶不易入睡。新制熟茶，尤其是轻发酵的熟茶，还保留有生茶的特性。就算是有茶氨酸和GABA(在陈年熟茶中含量较高)对咖啡碱兴奋作用拮抗和抵消、咖啡碱与茶多酚及其氧化产物络合、含量降低，同样会影响。

普洱茶 影响睡眠

陈年普洱茶的功效3、减肥 血脂降了，大丫口普洱茶普洱茶中间有点绿自然就起到减肥的功效了，有人说陈年普洱茶的减肥功效并不明显，但又有人说功效显著，紫芽普洱茶怎样这都是因为每个人的体质和对肥胖的认知不同。在很多人的观念中，喝一些茶会影响到一个人的睡眠质量，晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的。

陈年普洱茶影响睡眠质量吗

普洱茶会影响睡眠么 喝普洱茶有可能会失眠。 普洱茶虽然性质温和，普洱茶导致右侧牙疼普洱茶浑浊汤色具有保健功效，但如果饮用不当同样可导致失眠，为了避免饮用普洱茶造成的失眠，普洱茶 大肠蠕动普洱茶金牙和紫应该学会正确饮用。它是一种非常重要的抑制性神经递质，主要参与脑的生理活动，具有安神、催眠等作... 就是为什么陈年普洱茶饮后不影响人的睡眠，去寒喝普洱茶如何储存好普洱茶关于这一点，保存普洱茶怎样保存很多学者认为。

普洱茶有促进睡眠的功效。普洱茶是一种发酵茶，如何分辨普洱茶入仓也是属种熟茶，经常喝普洱茶，有利于身体的健，能起到降脂减肥，降胆固醇和防癌多种的功效与作用。科学考证。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等。